V okviru tokratnega primerjalnega ocenjevanja smo pregledali 30 različnih otroških čajev, ki smo jih novembra 2025 kot običajni potrošniki kupili v ljubljanskih trgovinah. Kot ugotavljamo, je lahko potencialno zavajajoče že samo poimenovanje teh izdelkov, sporna sestavina v nekaterih je zelišče komarček, glede katerega stroka priporoča previdnost, pogosto pa se čajem dodaja tudi sladkor ter nepotrebne aditive (arome).
Čaje smo tako ocenili na podlagi vsebnosti sladkorja, prisotnosti arom in komarčka, označevanja ter okoljskega vidika.
Rezultati ocenjevanja:
- 6 izdelkov je dobilo oceno zelo dobro,
- 13 izdelkov je dobilo oceno dobro,
- 8 izdelkov je dobilo oceno povprečno,
- 3 izdelki so dobili oceno pomanjkljivo.
Pestra izbira čajev za dojenčke in otroke
Poimenovanje otroških čajev je lahko zavajajoče, saj zakonodaja ne opredeljuje posebne kategorije čajev za otroke, zato se pod tem imenom lahko prodajajo zelo različni izdelki. Med pregledanimi smo našli zeliščne, sadne in instant čaje.
Skupine čajev se med seboj razlikujejo po sestavi, prisotnosti arom, dodanem sladkorju in načinu priprave, razlike pa so opazne tudi v ceni. Posebno pozornost smo namenili sestavinam, ki se v otroških čajih pojavljajo najpogosteje, in njihovi primernosti za najmlajše.
Zeliščni, sadni in instant čaji
V sestavi otroških čajev se pojavljajo različna zelišča in sadne sestavine, ki določajo okus in značaj napitka.
- Zeliščni čaji: Med zeliščnimi čaji najpogosteje prevladujejo mešanice s komarčkom, ki se pogosto pojavlja v kombinaciji z drugimi zelišči, kot so kumina, janež in kamilica.
- Sadni čaji: Med sadnimi čaji prevladuje jabolko, ki mu proizvajalci pogosto dodajajo šipek ali rdečo peso za barvo in okus.
- Instant čaji: Posebno skupino predstavljajo instant čaji, ki poleg zelišč ali sadja temeljijo predvsem na dodanih sladkorjih in so v praksi bolj podobni sladkanim napitkom kot klasičnim čajem.
Dodani komarček
Najpogosteje uporabljeno zelišče v otroških čajih je komarček, ki je naravni vir estragola. Estragol je aromatična spojina, ki je v velikih odmerkih genotoksična, zato evropske institucije priporočajo previdnost pri izpostavljanju dojenčkov in malčkov.
Med pregledanimi izdelki jih je 18 vsebovalo komarček. Od teh je 15 čajev vsebovalo kombinacijo z drugimi zelišči, trije pa so temeljili izključno na komarčku: Alnatura, otroški čaj komarček, Hipp, bio komarčkov čaj, in Babylove, bio zeliščni čaj komarček.
Sladek minus instant čajev
Večina zeliščnih in sadnih čajev ne vsebuje dodanega sladkorja. Povsem drugačna slika se pokaže pri instant čajih, ki so skoraj vsi vsebovali dodane sladkorje. Največjo vsebnost sladkorja sta imela Beauty Baby instant napitek z jabolkom in malino ter Beauty Baby instant napitek z breskvijo in malino, ki sta vsebovala kar 2,2 g sladkorja na 100 ml pripravljenega napitka.
Za dojenčke in otroke pijače z dodanim sladkorjem ali medom niso priporočljive, zato je bila prisotnost sladkorja eden izmed ključnih razlogov, da so instant čaji v primerjavi z drugimi dosegli najslabše končne ocene.
Dodane arome
Aditivi, zlasti arome, v otroških čajih niso potrebni z vidika prehranske vrednosti in ne prinašajo dodane koristi.
Med pregledanimi izdelki so se pokazale razlike v vrsti uporabljenih arom:
- najbolje so bili ocenjeni čaji brez dodanih arom,
- sledili so izdelki z dodano naravno aromo,
- najslabše pa so se odrezali čaji, kjer je pisalo le aroma, kar pomeni, da je ta lahko tudi sintetičnega izvora.
Spodbudno pa je, da večina pregledanih čajev arom sploh ni vsebovala, zato svetujemo, da čaje za otroke izbirate med tistimi, ki nimajo dodanih arom.
Visoke cene čajev
Cene otroških čajev se med izdelki močno razlikujejo, povprečna cena je približno 83,50 €/kg. Najdražji med pregledanimi izdelki je Kottas, bio čaj za dojenčke, ki stane 223 €/kg, vendar se kljub visoki ceni ni uvrstil med bolje ocenjene.
Na drugi strani je bil najcenejši izdelek Beauty Baby, instant napitek z jabolkom in malino, s ceno približno 17 €/kg, ki se je glede na rezultate ocenjevanja uvrstil med najslabše ocenjene izdelke, saj je vseboval dodane sladkorje in arome.
Prebogata odvečna embalaža
Pri ocenjevanju trajnosti smo upoštevali predvsem količino in vrsto embalaže. Najslabše so se odrezali čaji z večplastno embalažo. Tak primer so vsi pregledani čaji znamke Herba Medica in Krtek, kjer je vsaka čajna vrečka posamezno zavita v dodatno vrečko, te so nato zložene v kartonasto škatlo, ta pa je dodatno ovita še v plastično folijo, kar pomeni veliko količino odpadne embalaže.
Bistveno ugodnejši trajnostni profil imajo izdelki s preprostejšo embalažo, kot so čaji znamke Alnatura, kjer so čajne vrečke prosto zložene v kartonasto škatlico brez dodatnih ovojev.
Čaj s pretečenim rokom uporabe
Pri pregledu smo ugotovili, da je imel izdelek Tuš Simby ob nakupu že pretečen rok uporabe. Čeprav rok trajanja pri suhih čajih ne pomeni nujno nevarnosti za zdravje, gre za nesprejemljivo prakso, zlasti pri izdelkih, namenjenih otrokom.
Zmagovalci ocenjevanja
Zmagovalec primerjalnega ocenjevanja je Alnatura, bio otroški sadni čaj, ki ne vsebuje dodanega sladkorja, komarčka ali arom ter ima najugodnejši trajnostni vidik z vidika embalaže. Ob tem je tudi cenovno dostopen (kar sicer ne vpliva na skupno oceno), saj stane 46 €/kg, kar je pod povprečno ceno pregledanih izdelkov.
Zelo dobro so se odrezali tudi čaji:
- Sonnentor, lahko nočko,
- Sonnentor, adijo prehlad,
- Babylove, bio sadni čaj,
- Kottas, bio čaj za otroke,
- dm, bio sadni čaj.
Gre predvsem za preproste zeliščne ali sadne čaje brez dodanega sladkorja, arom in komarčka.
Naš nasvet
- Za dojenčke in otroke izbirajte čaje brez dodanega sladkorja.
- Bodite previdni pri čajih s komarčkom. Strokovna priporočila svetujejo previdnost pri izpostavljanju dojenčkov in malčkov komarčku, zato ga ponudite le občasno ali izberite čaje brez njega.
- Vedno preverite seznam sestavin. Prednost naj imajo čaji brez dodanih arom. Če so te že prisotne, naj bodo naravne.
Preberite tudi: Čaj, sok ali voda? Kaj naj pijejo otroci?